Le Bonheur De La Meditation

Retour

Auteur : Rinpotche

€ 9,00
Publié le 15-04-2009
Type de reliure : Livre broché
Publié par Lgf
N° EAN : 9782253084945

Acheter le livre en magasin

Pas en stock

Résumé

Dans cet ouvrage, unique en son genre, Yongey Mingyour Rinpotché, un grand maître tibétain, révèle les bienfaits réels de la méditation, en établissant un pont entre les enseignements du bouddhisme et les découvertes les plus récentes de la science, et plus particulièrement des neurosciences. L'auteur expose l'essence de cette tradition millénaire de façon entièrement nouvelle et adaptée aux particularités de notre culture moderne. grâce à de nombreux exemples, il nous dévoile que de simples exercices quotidiens de méditation (au bureau, dans le métro ou même dans la rue !), consistant à laisser aller et venir nos pensées sans y attacher d'importance mais sans les rejeter non plus, peuvent changer notre vision du monde et répondre à nos préoccupations essentielles.

Détail du produit

Auteur : Rinpotche
Langue : Français
Poids : 310.0 gr
Hauteur : 178.0 mm
Largeur : 110.0 mm
Epaisseur : 25.0 mm